Burpee - Fitness Park Mennecy
Squat, pompe, saut — le mouvement le plus complet. Sollicite l'ensemble du corps pour un cardio et un renforcement musculaire maximaux.
17 Rue Faraday, 91540 Mennecy, France · 01 60 75 46 32
Burpee en bref
Burpee fait partie des équipements de Fitness Park Mennecy, salle de sport Fitness Park située au 17 Rue Faraday, 91540 Mennecy : un poste dans la salle. Muscles principaux : full body et cardio ; en appui : core et cardio. Niveau conseillé : tous niveaux. La visite 3D du club montre son emplacement réel, gratuitement et sans inscription.
Muscles travaillés
- Principaux : full body et cardio
- En appui : core et cardio
Erreurs à éviter
- Sacrifier la technique pour aller plus vite
- Négliger l’échauffement avant un effort explosif
Où la trouver dans le club
Un poste dans la salle. Chaque lien ouvre la visite 3D à l’emplacement exact.
Questions fréquentes
Où trouver Burpee à Fitness Park Mennecy ?
Un poste dans la salle. La visite 3D montre son emplacement exact : https://fitnesspark-mennecy.prodecta.fr/?spot=burpee.
Quels muscles travaille Burpee ?
Muscles principaux : full body et cardio ; en appui : core et cardio.